Tingkatkan Rasa Percaya Diri Anda! Inilah Dampak Insecure Bagi Kesehatan Mental
Tingkatkan Rasa Percaya Diri Anda! Inilah Dampak Insecure Bagi Kesehatan Mental-Ilustrasi-Berbagai Sumber
Ini dapat menyebabkan kesulitan tidur atau kualitas tidur yang buruk, yang pada gilirannya dapat memperburuk masalah kesehatan mental yang ada.
Untuk itu tentunya perlu dilakukan beberapa cara untuk mengatasi masalah insecure yaitu dengan membangun harga diri, menantang pemikiran negatif, merawat diri, atau juga dengan berkonsultasi dengan ahli.*
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Temukan Berita Terkini kami di WhatsApp Channel
Sumber:
- Share:
