RMONLINE.ID – Gangguan Kepribadian Menghindar atau Avoidant Personality Disorder (APD) merupakan kondisi psikologis yang ditandai dengan pola perasaan tidak memadai, hipersensitivitas terhadap evaluasi negatif, dan penghindaran interaksi sosial.
Berbeda dengan sekedar sifat pemalu, APD berdampak signifikan pada fungsi sosial dan profesional seseorang.
Untuk memahami kondisi ini secara lebih mendalam, penting untuk mengeksplorasi berbagai faktor yang berkontribusi terhadap perkembangannya.
Komorbiditas dengan Kondisi Kesehatan Mental Lainnya
Individu dengan APD sering mengalami kondisi kesehatan mental komorbid seperti depresi dan gangguan kecemasan. Hubungan antara APD dengan kondisi-kondisi tersebut bersifat kompleks dan saling memengaruhi.
BACA JUGA:4 Fakta Unik Kucing Calico Si Pembawa Keberuntungan
BACA JUGA:Untuk Jalan-jalan Lebaran Nanti, Ini Daftar Mobil Paling Irit BBM
Depresi dapat memperburuk kecenderungan menghindar, sementara isolasi sosial yang dihasilkan dari perilaku menghindar dapat memperdalam perasaan depresi. Siklus ini sering kali sulit diputus tanpa intervensi profesional.
Faktor Genetik dan Riwayat Keluarga
Penelitian menunjukkan bahwa APD memiliki komponen genetik yang signifikan. Individu dengan keluarga yang memiliki riwayat depresi, kecemasan, atau gangguan kepribadian lainnya cenderung memiliki risiko lebih tinggi untuk mengembangkan APD.
Predisposisi genetik ini tidak menentukan secara mutlak, namun meningkatkan kerentanan seseorang terhadap kondisi tersebut, terutama bila berinteraksi dengan faktor lingkungan yang tidak mendukung.
Trauma Masa Kecil dan Pola Pengasuhan
Pelecehan, trauma, atau pengabaian pada masa kecil merupakan faktor risiko yang kuat untuk perkembangan APD.
Anak-anak yang tumbuh dalam lingkungan di mana kebutuhan emosional mereka diabaikan atau diremehkan secara konsisten belajar bahwa mengekspresikan kebutuhan adalah tidak aman. Konsekuensinya, mereka mengembangkan strategi penghindaran sebagai mekanisme pertahanan.
BACA JUGA:5 Pola Pikir yang Bisa Bikin Kamu Mudah Dimanipulasi Orang Lain