Melamun bisa menjadi tanda stres atau cara seseorang menikmati *me time*.
Penting untuk memahami konteks dan situasi ketika seseorang melamun untuk mengetahui apakah itu merupakan masalah yang perlu diatasi atau sekadar cara untuk menikmati waktu sendiri.
Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal sering melamun dan menunjukkan tanda-tanda stres atau masalah kesehatan mental lainnya, jangan ragu untuk mencari bantuan profesional.