Benarkah Minuman Kopi dan Lemon Ampuh Menurunkan Berat Badan? Simak Faktanya!

Berdasarkan penelitian yang ada, kopi dan lemon bisa menjadi tambahan yang baik dalam pola makan sehat, tetapi tidak dapat menggantikan pentingnya kontrol kalori dan aktivitas fisik. Jika tidak diimbangi dengan pola hidup yang sehat, konsumsi kopi dan lemon berlebihan justru dapat menyebabkan efek samping seperti gangguan pencernaan atau gangguan tidur.*

• «
• 1
• 2