RMONLINE.ID - Sebagai manusia yang ingin hidup sehat, penting untuk kita mengetahui jenis-jenis makanan yang dapat memicu kanker.
Dengan informasi ini, kita dapat lebih waspada dan membuat pilihan yang lebih baik dalam mengonsumsi makanan.
Berikut adalah daftar makanan yang dapat meningkatkan risiko kanker:
1. Makanan Berpengawet
Banyak makanan kaleng, olahan, dan industri mengandung bahan pengawet seperti natrium nitrit.
Senyawa ini dapat bereaksi dengan senyawa lain membentuk nitrosamin yang bersifat karsinogenik atau pemicu kanker.
BACA JUGA:Reses ke Dapil, Anggota DPRD Provinsi Bengkulu Fitri, SE Jaring Aspirasi Masyarakat
BACA JUGA:Sering Dianggap Sama, Ternyata Ini Perbedaan Massa dan Berat dalam Ilmu Fisika
2. Daging Merah
Konsumsi berlebihan daging merah seperti daging sapi, kambing, dan domba dapat meningkatkan risiko kanker usus besar. Daging merah mengandung senyawa N-nitroso yang bersifat karsinogenik.
3. Makanan Cepat Saji
Makanan cepat saji umumnya rendah serat, tinggi lemak, gula, dan sodium. Pola konsumsi makanan ini secara rutin dapat meningkatkan risiko kanker.
4. Gorengan
Makanan yang digoreng dengan minyak pada suhu tinggi dapat menghasilkan senyawa karsinogenik akibat proses oksidasi minyak. Konsumsi gorengan berlebihan tidak baik bagi kesehatan.
BACA JUGA:Mengenal Tiga Jenis Workcation Berdasarkan Durasinya, Kamu Tertarik yang Mana?