Makan di malam hari, terutama menjelang tidur, dapat menyebabkan penumpukan kalori karena metabolisme melambat saat tidur. Usahakan untuk tidak makan setelah jam tertentu, seperti jam 7 malam. Jika merasa lapar, minumlah air putih atau teh herbal tanpa gula.*
5 Tips Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga
Selasa 05-11-2024,14:30 WIB
Reporter : Reza Alfis Syahfar
Editor : Ahmad Kartubi
Kategori :
Terkait
Kamis 15-05-2025,20:09 WIB
Bukan Jabatan, Ternyata Ini 5 Hal yang Membuat Orang Lebih Dihormati di Tempat Kerja
Senin 12-05-2025,18:37 WIB
5 Cara Agar Kucing Peliharaan Gemuk dan Sehat
Minggu 11-05-2025,13:07 WIB
Rekomendasi 5 Smartwatch untuk Pekerja Kontruksi: Tangguh dan Kuat
Minggu 11-05-2025,12:03 WIB
4 Tips Merawat Baterai Ponsel Samsung Agar Awet dan Tidak Cepat Rusak
Sabtu 10-05-2025,16:21 WIB
Cara Ampuh Menghemat Baterai HP dengan Trik Sederhana Tanpa Aplikasi
Terpopuler
Sabtu 17-05-2025,10:18 WIB
Rekomendasi HP 3 Jutaan Terbaru dengan Dukungan NFC
Sabtu 17-05-2025,13:24 WIB
Benarkah Kunyit bisa Menyebabkan Gagal Ginjal? Ini Faktanya!
Sabtu 17-05-2025,11:59 WIB
Inilah 4 Kucing Besar Ganas yang Terancam Punah di Dunia
Sabtu 17-05-2025,15:30 WIB
Apakah Kucing Bisa Menyimpan Dendam? Ini Faktanya
Sabtu 17-05-2025,17:31 WIB
6 Fitur Terbaru iPhone 17 yang Akan Mengubah Cara Anda Menggunakan Ponsel
Terkini
Sabtu 17-05-2025,17:31 WIB
6 Fitur Terbaru iPhone 17 yang Akan Mengubah Cara Anda Menggunakan Ponsel
Sabtu 17-05-2025,15:30 WIB
Apakah Kucing Bisa Menyimpan Dendam? Ini Faktanya
Sabtu 17-05-2025,13:24 WIB
Benarkah Kunyit bisa Menyebabkan Gagal Ginjal? Ini Faktanya!
Sabtu 17-05-2025,11:59 WIB
Inilah 4 Kucing Besar Ganas yang Terancam Punah di Dunia
Sabtu 17-05-2025,10:18 WIB