RMONLINE.ID - Earphone telah menjadi aksesori yang tak terpisahkan dalam kehidupan sehari-hari kita.
Namun, penggunaan yang tidak tepat dapat berdampak negatif pada kesehatan pendengaran.
Berikut adalah beberapa tips penting untuk menggunakan earphone dengan aman dan nyaman.
1. Kecilkan Volume
Salah satu aturan utama dalam menggunakan earphone adalah menjaga volume pada tingkat yang aman.
Para ahli merekomendasikan untuk tidak melebihi 60% dari volume maksimum perangkat Anda.
Ingatlah bahwa paparan suara keras dalam jangka panjang dapat menyebabkan kerusakan pendengaran permanen.
BACA JUGA:Mengapa Ganti Oli Motor Itu Penting, Kenali Tanda-Tanda Berikut
BACA JUGA:Ingat 10 Tanda Mulai Makan Pilih-pilih Karena Faktor Usia
2. Gunakan Peredam Bising
Earphone dengan fitur peredam bising (noise-cancelling) dapat sangat membantu. Dengan meredam suara latar belakang, Anda tidak perlu menaikkan volume terlalu tinggi untuk mendengar audio dengan jelas.
Ini tidak hanya melindungi pendengaran Anda tetapi juga meningkatkan kualitas pengalaman mendengarkan.
3. Pilih Headphone Daripada Earphone atau Earbud
Jika memungkinkan, pilihlah headphone yang menutupi seluruh telinga (over-ear) daripada earphone atau earbud.
Headphone cenderung mendistribusikan suara lebih merata dan tidak langsung ke gendang telinga, sehingga mengurangi risiko kerusakan pendengaran.