Latihan adalah cara terbaik untuk membangun kepercayaan diri. Lakukan simulasi presentasi di depan teman atau anggota keluarga yang mendukung.
Minta umpan balik mereka untuk meningkatkan performa. Dengan cara ini, kamu akan merasa lebih siap ketika tiba saatnya untuk berbicara di depan umum.
BACA JUGA:7 Cara Ampuh Menghilangkan Noda Kuning Membandel Pada Baju Putih
BACA JUGA:Cara Membuat Pindang Bor Gibor Anti Gagal: Sajian Istimewa untuk Keluarga Tercinta
5. Terima Rasa Gugup
Merasa gugup saat akan berbicara di depan umum adalah hal yang normal, terutama bagi introvert.
Alih-alih mencoba menghindari perasaan ini, terima dan pahami bahwa rasa gugup bisa menjadi tanda bahwa kamu peduli dengan apa yang kamu sampaikan.
Gunakan teknik relaksasi, seperti pernapasan dalam, sebelum tampil untuk menenangkan diri.*