Diet ini mengajak kamu untuk makan seperti nenek moyang kita di zaman paleolitik. Diet paleo menekankan makanan utuh seperti daging tanpa lemak, sayur-sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, dan biji-bijian, serta menghindari makanan olahan, gula, dan produk susu.
Diet ini dipercaya dapat membantu mengurangi lemak perut serta menurunkan risiko penyakit kronis.*
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="360px" width="336px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)