6. Menjaga Kesehatan Fisik dan Mental
Kesehatan adalah fondasi dari kesuksesan. Orang sukses menyadari pentingnya menjaga kesehatan fisik dan mental mereka. Mereka berolahraga secara teratur, makan makanan bergizi, cukup tidur, dan mengelola stres dengan baik. Mereka tahu bahwa tubuh dan pikiran yang sehat memungkinkan mereka untuk tampil optimal dan mencapai potensi penuh mereka.
Kebiasaan-kebiasaan ini, yang didukung oleh penelitian psikologi, memberikan wawasan berharga tentang bagaimana orang sukses mencapai tujuan mereka. Dengan mengadopsi dan menerapkan kebiasaan-kebiasaan ini dalam kehidupan kita sendiri, kita dapat meningkatkan peluang kita untuk mencapai kesuksesan dan menjalani kehidupan yang lebih memuaskan.*