4 Cara Mudah Meningkatkan IQ, Cukup dengan Memulai Kebiasaan Sederhana Ini

Pastikan kamu mendapatkan tidur yang cukup setiap malam untuk menjaga otak tetap tajam.

4. Bermain Alat Musik

Bermain alat musik dapat meningkatkan kemampuan sensoris, koordinasi fisik, persepsi pendengaran, dan daya ingat. 

Tidak harus menjadi musisi handal, cukup bermain alat musik secara rutin bisa membantu meningkatkan IQ. 

Aktivitas ini melibatkan banyak bagian otak yang bekerja secara bersamaan, sehingga sangat baik untuk melatih otak.*