Meskipun teknologi telah memudahkan kita untuk tetap terhubung, hubungan jarak jauh sering kali tidak sekuat hubungan yang dibangun melalui interaksi tatap muka secara reguler.
Penelitian juga menunjukkan bahwa kemampuan untuk berteman dan menjaga hubungan sosial yang sehat dapat dipengaruhi oleh perubahan dalam kesehatan mental dan fisik seiring bertambahnya usia.
Stres, depresi, dan masalah kesehatan lainnya dapat membuat seseorang merasa kurang ingin bersosialisasi atau sulit mempertahankan hubungan yang ada.
Menjaga pertemanan memang penting untuk kesejahteraan emosional, namun memahami bahwa memiliki lebih sedikit teman saat dewasa adalah hal yang normal dan bahkan bisa menjadi hal yang positif.
Dengan lebih sedikit teman, kita dapat menginvestasikan lebih banyak waktu dan energi dalam hubungan yang benar-benar penting dan memberikan dampak positif dalam hidup kita.*