RMONLINE.ID – Sebagai orang tua, tentu kita ingin memberikan yang terbaik bagi buah hati, termasuk dalam hal kecerdasan mereka.
Tak heran, banyak orang tua yang terobsesi dengan nilai IQ anak, karena dianggap sebagai tolok ukur kecerdasan dan potensi di masa depan.
Namun, tahukah Anda bahwa beberapa kebiasaan sehari-hari yang dianggap tidak berbahaya ternyata dapat diam-diam menurunkan IQ anak?
BACA JUGA:Polres Mukomuko Tangkap 2 Orang PNS dan 1 Operator Alat Berat Pelaku Narkoba
BACA JUGA:Rembuk Stunting 2024, TPPS Mukomuko Komitmen Turunkan Kasus Stunting
Kebiasaan-kebiasaan ini mungkin sering dilakukan tanpa disadari, baik oleh anak maupun orang tua.
Parahnya, kebiasaan ini dapat berakibat fatal pada perkembangan otak dan kecerdasan anak di masa depan. Berikut 5 kebiasaan yang wajib dihindari:
1. Membiarkan Anak Terlalu Lama Menonton Gadget
Di era digital ini, gadget bagaikan magnet bagi anak-anak. Tak jarang, orang tua memberikan gadget sebagai “pengasuh” anak agar mereka lebih tenang dan mudah diatur.
Namun, tahukah Anda bahwa paparan layar gadget yang berlebihan dapat merusak perkembangan otak anak?
Cahaya biru yang dipancarkan dari layar gadget dapat mengganggu produksi melatonin, hormon yang mengatur tidur.
Kurang tidur, seperti yang telah disebutkan sebelumnya, dapat berakibat fatal pada konsentrasi, daya ingat, dan kemampuan belajar anak.
Parahnya lagi, paparan konten yang tidak sesuai dengan usia pada gadget dapat menghambat perkembangan kognitif dan moral anak.
2. Memberikan Makanan Junk Food dan Minuman Manis Berlebihan
Siapa yang tak tergoda dengan kelezatan junk food dan minuman manis? Rasanya yang gurih dan manis memang menggoda, tak hanya bagi orang dewasa, tetapi juga anak-anak. Namun, di balik kelezatannya, junk food dan minuman manis mengandung gula dan lemak tidak sehat yang dapat merusak sel-sel otak dan menghambat perkembangan kognitif anak.