RMONLINE.ID – Siapa yang tidak kenal pisang? Buah kuning ini memang lezat, mudah diolah, dan kaya akan vitamin dan mineral.
Tak heran, pisang menjadi camilan favorit banyak orang. Namun, tahukah Anda bahwa di balik kelezatannya, pisang ternyata memiliki “musuh” dalam dunia kuliner? Ya, ada beberapa makanan yang sebaiknya tidak dikonsumsi bersamaan dengan pisang.
Kombinasi makanan yang tidak tepat ini dapat menyebabkan gangguan pencernaan, seperti mual, kembung, diare, dan rasa tidak nyaman di perut.
BACA JUGA:Bukan Cuma Bintitan, Inilah Penyebab Terjadinya Kelopak Mata Bengkak
BACA JUGA:3 Hal yang Harus Kamu Siapkan Ketika Akan Membuka Bisnis Fashion di Era Digital Sekarang
Hal ini disebabkan karena kombinasi makanan yang tidak tepat dapat mengganggu proses pencernaan dan penyerapan nutrisi.
Catat, apa saja makanan yang sebaiknya dihindari saat menyantap pisang ? Berikut 5 daftarnya:
1. Daging Merah: Memicu Gout dan Nyeri Sendi
Pisang mengandung purin, sedangkan daging merah kaya akan protein. Perpaduan keduanya dapat meningkatkan kadar asam urat dalam darah, yang berpotensi memicu gout dan nyeri sendi.
2. Susu: Perpaduan Protein yang Sulit Dicerna
Pisang dan susu sama-sama mengandung protein yang berbeda. Ketika dikonsumsi bersamaan, kedua protein ini dapat menggumpal dan sulit dicerna, sehingga menyebabkan perut kembung dan begah.
3. Jeruk: Mengganggu Keseimbangan pH Tubuh
Pisang bersifat basa, sedangkan jeruk bersifat asam. Mengkonsumsi keduanya bersamaan dapat mengganggu keseimbangan pH dalam tubuh dan menyebabkan masalah pencernaan.
4. Alpukat: Lemak Berlebih yang Menyulitkan Pencernaan
Alpukat dan pisang sama-sama mengandung lemak yang tinggi. Konsumsi kedua makanan ini secara bersamaan dapat membuat tubuh sulit mencerna lemak dan menyebabkan rasa tidak nyaman di perut.