Bahan-bahan yang digunakan untuk membuat minuman smoothie nanas bayam yaitu buah nanas, alpukat, dan bayam.
Smoothie Pisang Kurma
Smoothie selanjutnya yang juga patut di coba untuk membantu menurunkan berat badan adalah smoothie pisang kurma yang baik untuk menjadi menu sarapan sebagai asupan pagi.
Smoothie satu ini selain bermanfaat untuk membantu menurunkan berat badan juga bermanfaat untuk membantu menjaga dan meningkatkan energi.
Bahan-bahan yang dibutuhkan untuk membuat smoothie pisang kurma yaitu buah pisang, kurma, dan oat.
Smoothie Coffe
Bagi kalian pecinta kopi wajib mencoba smoothie satu ini yaitu smoothie coffe. Smoothie coffe memiliki rasa yang nikmat berasal dari campuran kopi.
Bahan-bahan membuat smoothie satu ini yaitu buah pisang, kopi, susu, gandung dan juga selai kacang.
Itulah beberapa resep smoothie yang dapat bermanfaat untuk membantu menurunkan berat badan.
Membuat smoothie pada dasarnya sama hanya tinggal menghaluskan semua bahan-bahan seperti membuat jus hingga lembut.
Hidup sehat dengan asupan makanan yang bernutrisi tentunya baik untuk pertumbuhan dan kesehatan tubuh.*