RADARMUKOMUKO.COM – Kalian punya kebiasaan tidur harus menghidupkan kipas angin?
Tahu nggk? Ternyata kebiasaan tidur dengan menggunakan kipas angin memiliki dampak bahaya lhoo bagi kesehatan.
Meskipun tidur dengan menggunakan kipas angin dilakukan untuk memberikan kesejukan terutama pada saat musim panas, kebiasaan ini bisa mengakibatkan berbagai dampak buruk bagi kesehatan.
Tidur dengan kondisi kipa angisn menyala dapat mengakibatkan terjadinya sinusitis, nyeri kepala dan lainnya.
BACA JUGA:ReShoes, Sepatu Daur Ulang dari Bahan Sisa Industri
BACA JUGA:Ini Dia Rekomendasi Vitamin yang Cocok Untuk Mengatasi Rambut Kering Dan Penuaan Rambut
Namun, selain itu terdapat kebiasaan-kebiasaan lain yang juga berdampak bahaya bagi kesehatan yang sering dilakukan ketika akan tidur.
Apa saja itu? Berikut ini kebiasaan-kebiasaan yang memiliki dampak bahaya bagi kesehatan yang sering dilakukan.
Membahasi Rambut
Kebiasaan pertama yang berdampak bahaya bagi kesehatan yang sering dilakukan ketika akan tidur adalah membasahi rambut.
Membahasi rambut biasanya dilakukan untuk memberikan kesegaran, namun kebiasaan ini bisa mengakibatkan tumbuhnya jamur pada rambut.
Hal ini tentunya akan merusak kesehatan rambut dan juga bagi kesehatan tubuh. Rambut yang basah pada saat tidur dapat membuat tidur tidak nyaman.
Selain itu juga bisa mengakibatkan menurunnya sistem imun menurun sehingga mudah sakit.
Mandi Sebelum Tidur
Kebiasaan selanjutnya yang juga sering dilakukan terutama para pekerja malam adalah mandi sebelum tidur.