Susu Vs Nasi Pilihan Keduanya Bisa Mengenyangkan, Benarkah Minum Susu Kenyangnya Lebih Lama?

Memilih susu atau nasi bukanlah tentang mana yang lebih baik secara mutlak, tetapi lebih kepada bagaimana menggabungkan keduanya untuk mencapai diet yang seimbang dan memenuhi kebutuhan energi serta nutrisi tubuh.*

• «
• 1
• 2