Cara selanjutnya untuk mengatasi stres adalah dengan menerapkan pola hidup yang sehat.
BACA JUGA:Jurusan dan Kuota Universitas Islam Negeri Raden Fatah Palembang pada SPAN-PTKIN 2024
BACA JUGA:Reza Rahadian : Saya Harap PASUTRI GAJE Bisa Jadi Angin Segar di Bulan Politik
Rubah pola hidup menjadi lebih sehat dengan menghindari kebiasaan-kebiasaan buruk.
Jalin Relasi dan Komunikasi dengan Lingkungan
Cara lain yang harus dilakukan untuk mengatasi stres adalah dengan menjalin relasi dan komunikasi dengan lingkungan sekitar.
Hindari untuk mengurung diri, sobalah untuk bercerita dengan orang terdekat yang dipercaya.*
Kategori :
Terkait
Kamis 04-07-2024,18:30 WIB
Bila Sudah Mengonsumsi 5 Makanan Berikut, Sebaiknya Jangan Makan Pisang, Ini Alasannya
Kamis 04-07-2024,16:30 WIB
Manfaat Tanaman Laja Gowah, SI Kembaran Lengkuas yang Kaya Manfaat
Kamis 04-07-2024,15:30 WIB
Dikenal Sebagai Buah Pengubah Rasa, Inilah Manfaat Buah Marasi Bagi Kesehatan
Kamis 04-07-2024,14:00 WIB
Bukan Cuma Bintitan, Inilah Penyebab Terjadinya Kelopak Mata Bengkak
Terpopuler
Kamis 04-07-2024,15:58 WIB
Korban Meninggal Lakalantas di Jalan Danau Lebar Seorang Imam Masjid
Kamis 04-07-2024,13:00 WIB
3 Hal yang Harus Kamu Siapkan Ketika Akan Membuka Bisnis Fashion di Era Digital Sekarang
Kamis 04-07-2024,10:15 WIB
Muslim: Berdasarkan PKPU, Rohidin Tidak Bisa Lagi Mencalon Gubernur
Kamis 04-07-2024,12:00 WIB
Salah Satu Rahasia Kecantikan Suku Baduy, Ini Manfaat Lempuyang Bagi Kesehatan
Kamis 04-07-2024,11:00 WIB
Nilai Rupiah Semakin Melemah, Inilah Dampak Pelemahan Nilai Rupiah Terhadap Negara
Terkini
Kamis 04-07-2024,21:30 WIB
Singkong Goreng Renyah Tanpa Direbus Dahulu: Disini Rahasia dan Kelezatannya
Kamis 04-07-2024,20:30 WIB
Mencengangkan! Tubuh Ternyata Sengaja Dibuat Menolak Maksiat, Kata Gus Baha: Bukti Ilmiahnya Mengejutkan
Kamis 04-07-2024,19:34 WIB
Kejari Pelimpahan Tahap II Perkara Dugaan Korupsi RSUD Mukomuko
Kamis 04-07-2024,19:30 WIB
Sebelum Terlambat Ayo Kenali 7 Perilaku Penyebab Perselisihan yang Tidak Disadari!
Kamis 04-07-2024,18:30 WIB