4. Tidur yang cukup
Ternyata tidur dengan waktu yang kurang atau sedikit dapat menjadi salah satu penyebab timbulnya rasa malas karena daya tahan tubuh menjadi mudah lelah dan juga sulit untuk fokus. Untuk itu beristirahatlah dengan cukup dan berikan asupan tenaga disela-sela pekerjaan.
5. Tetapkan target
Malas biasanya timbul karena kurangnya motivasi atau target yang akan di tuju, orang yang hidup tanpa target biasanya akan lebih santai dan tidak jarang menjadi malas, tetapi orang yang memiliki target ke depannya pasti akan mengusahakan apa yang dia mau meskipun terkadang timbul rasa malas.
Demikianlah 5 cara untuk menghilangkan rasa malas yang ada pada diri sendiri, semoga membantu.*