• Perasaan hampa
• Kesepian
• Stres
Untuk menghindari terjadinya post holiday blues setelah waktu liburan dapat dilakukan dengan beberapa cara diantaranya sebagai berikut.
• Tetap berhubungan dengan orang lain
• Mengubah pola pikiran
• Mengendalikan stres
• Berkonsultasi dengan psikolog atau psikiater
Semoga bermanfaat.*
Kategori :
Terkait
Kamis 18-07-2024,10:30 WIB
3 Hal yang Ngga Boleh Kamu Lakukan Saat Berlibur ke Pantai
Minggu 05-05-2024,06:30 WIB
Pengen Ke Luar Negeri Tapi Minim Budget? Inilah 7 Negara dengan Biaya Termurah untuk Dikunjungi saat Berlibur
Kamis 25-04-2024,07:30 WIB
Aturan Tidak Tertulis Yang Wajib Dipatuhi Saat Berlibur Ke Jepang, Para Turis Wajib Tahu
Sabtu 20-04-2024,08:30 WIB
Jaga Keselamatan dan Keamanan! Begini Tips Berlibur ke Wisata Air
Kamis 18-04-2024,09:30 WIB
Libur Telah Usai, Begini Cara Meningkatkan dan Menumbuhkan Kembali Semangat Kerja Usai Liburan
Terpopuler
Kamis 18-07-2024,12:00 WIB
Rekomendasi Drama Korea Komedi yang Lucu, Dijamin Ngakak Edisi Juli 2024
Kamis 18-07-2024,07:30 WIB
Sulit Membedakan Benar atau Salah! Yuk Kenali Gangguan Mental Factitious Disorder dalam Dunia Psikolog
Kamis 18-07-2024,10:30 WIB
3 Hal yang Ngga Boleh Kamu Lakukan Saat Berlibur ke Pantai
Kamis 18-07-2024,18:44 WIB
Dayung Bersama Bantu Korban Kebakaran, Bupati Mukomuko Buka Rekening Gotong Royong
Kamis 18-07-2024,14:30 WIB
Pantas Panjang Umur, Ternyata Ini Makanan yang Sering Dikonsumsi Orang Jepang
Terkini
Kamis 18-07-2024,21:30 WIB
7 Khasiat Kurma Kering No 6 Produksi Hormon Reproduksi
Kamis 18-07-2024,20:30 WIB
Dogan Bakar: Segar dan Hangat Ternyata Ampuh Sembuhkan Penyakit, Mitos atau Fakta?
Kamis 18-07-2024,20:11 WIB
Rp200 Juta Dana Kelurahan di Mukomuko untuk Bangun Jalan Evaluasi, Bupati Tinjauan Lapangan
Kamis 18-07-2024,19:30 WIB
Terbongkar Alternatif Pengganti Tanah: Benarkah Media Non Tanah Ramah Lingkungan dan Menguntungkan?
Kamis 18-07-2024,19:13 WIB