RADARMUKOMUKO.COM – Minyak jagung merupakan salah satu minyak yang memiliki harga cukup mahal.
Hal ini karena minyak jagung memiliki berbagai kandungan yang bermanfaat untuk tubuh.
Namun, di balik segudang manfaat yang di miliki minyak jagung. Terdapat juga dampak bahaya jika mengonsumsi minyak jagung secara berlebihan.
BACA JUGA:Ketahuilah, Sayur Ini Bisa Bikin Diet Anda Gagal Total
Oleh karena itu mengonsumsi minyak jagung harus sesuai dengan batasan dan kebutuhan.
Berikut ini dampak mengonsumsi minyak jagung secara berlebihan.
Menyebabkan Obesitas
Dampak bahaya pertama akibat mengonsumsi minyak jagung secara berlebihan adalah dapat menyebabkan obesitas.
Hal ini karena minyak jagung memiliki kandungan lemak omega 6 dan omega 3 yang tidak sebanding. Hal ini menyebabkan munculnya obesitas.
Menyebabkan Penyakit Jantung
Selain obesitas, minyak jagung jika di konsumsi secara berlebihan juga dapat menyebabkan penyakit jantung.
Hal ini karena kandungan pada minyak jagung yang dapat mengakibatkan ketidakseimbangan nutrisi pada tubuh yaitu omega-6 dan omega-3.
Depresi
Mengonsumsi minyak jagung secara berlebihan juga dapat menyebabkan depresi.