Ini Kandungan Nutrisi dan Manfaat Buah Kesemek Bagi Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui

RADARMUKOMUKO.COM – Buah kesemek adalah salah satu buah-buahan di Indonesia yang memiliki cita rasa manis.

Buah kesemek memiliki aroma yang khas dengan aroma wangi. Buah kesemek ini memiliki beberapa kandungan nutrisi yang baik untuk tubuh yang bermanfaat untuk tubuh.

BACA JUGA:Baru Diungkap, Manfaat Jantung Pisang Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui

BACA JUGA:Catat Ini Kandungan Nutrisi Serta Manfaat Minyak Jarak Bagi Kesehatan

Berikut ini nutrisi dan manfaat dari buah kesemek.

Nutrisi :

• Vitamin C

• Vitamin A

• Vitamin K

• Kalium

• Magnesium

• Tembaga

• Karotenoid 

• Falvonoid

• Serat