Kita perlu menyeimbangkan dengan aturan pola makan serta kebiasaan yang baik seperti lari pagi agar proses penurunan berat badan dapat efektif.*
Sumber : cnbcindonesia.com & Healthline.com
Benarkah Berjalan Kaki Selama Satu Jam Dapat Menurunkan Berat Badan?
Sabtu 07-10-2023,13:00 WIB
Reporter : Tim Redaksi RM 1
Editor : Fitriani
Kategori :
Terkait
Jumat 27-12-2024,12:30 WIB
5 Jenis Kacang dengan Kandungan Protein Tinggi, Aman untuk Diet
Jumat 27-12-2024,11:30 WIB
4 Tips Menahan Lapar Saat Diet Agar Berat Badan Turun dengan Cepat
Sabtu 21-12-2024,18:30 WIB
Apa Itu Cheating Day saat Diet? Pengertian dan Aturannya
Sabtu 14-12-2024,07:30 WIB
3 Alasan Mengapa Kamu Sebaiknya Tidak Sering Menimbang Berat Badan
Kamis 12-12-2024,15:30 WIB
Ingin Turunkan Berat Badan dengan Pijat? Ini 5 Jenis Pijat yang Bisa Dicoba untuk Hasil yang Maksimal
Terpopuler
Sabtu 28-12-2024,11:30 WIB
Pengen Bangun Usaha di Tahun Depan? Begini Tips Merancang Rencana Pemasaran di Tahun yang Akan Datang
Sabtu 28-12-2024,21:30 WIB
Tetap Bahagia Meski Sedang di Masa Sulit! Begini Caranya Menikmati Hidup Meski Sedang Kesulitan
Sabtu 28-12-2024,20:30 WIB
Sikap dan Cara Merubah Citra Diri Agar Tidak Diremehkan Lagi Oleh Orang Lain
Sabtu 28-12-2024,17:30 WIB
Throning Dating pada Generasi Z, Trend Pacaran Era Sekarang
Terkini
Minggu 29-12-2024,09:30 WIB
Sayangi Dirimu! Inilah Tanda Pasanganmu Hanya Berpura-pura Mencintaimu untuk Kepentingan Pribadi
Minggu 29-12-2024,08:30 WIB
Begini Sikap Tegas yang Perlu Diterapkan Agar Orang yang Membencimu Tidak Bisa Merendahkanmu
Minggu 29-12-2024,07:30 WIB
Cara Praktis Membuat Bakwan Bayam yang Renyah dan Gurih
Minggu 29-12-2024,06:30 WIB
Sayang untuk Dimakan! Ternyata Begini Cara Membuat Kue Lukchup yang Unik
Minggu 29-12-2024,06:00 WIB