Kapan Waktu Terbaik Buat Konsumsi Vitamin A, B, C, D, dan E?

5. Vitamin E

Untuk vitamin E, sangat cocok dikonsumsi bersamaan dengan makanan.

Sama halnya dengan vitamin D, vitamin E merupakan salah satu vitamin yang sangat mudah larut dalam lemak.

Selain itu, kamu juga dapat mengonsumsi suplemen vitamin E di pagi hari atau sore hari.*

• «
• 1
• 2
• 3