2. Menyebabkan sakit tenggorokan
Dampak buruk selanjutnya dari sering mengonsumsi air es adalah dapat memicu penimbunan lendir di saluran pernapasan.
Apabila lapisan tersebut kian menumpuk, maka jalannya pernapasan akan sedikit sehingga memicu infeksi gangguan pada tenggorokan.
Maka dari itu, jangan terlalu sering- sering mengonsumsi minuman es.
3. Memicu penimbunan lemak
Terlalu sering mengonsumsi minuman dibagi ternyata dapat menambah penimbunan lemak dalam tubuh.
Hal tersebut disebabkan karena tubuh memerlukan berlapis lapis lemak agar dapat menghangatkan air dingin yang masuk ke dalam lambung.
Maka dari itu, perut perlu stok lemak yang lebih banyak apabila seseorang sering mengonsumsi minuman es.
Apalagi, keadaan tersebut akan bertambah buruk apabila seseorang jarang berolahraga sehingga membuat lemak di perut jadi bertambah.
BACA JUGA:Sunan Bonang Wali Songo yang Menghormati Budaya Lokal, Pencipta Seni Gamalan dan Sastra
4. Mempersulit pencernaan
Apabila air es masuk ke dalam tubuh, maka pembuluh darah akan mengerut sehingga sistem pencernaan tidak dapat berfungsi secara optimal.
Apabila hal tersebut terjadi, maka nutrisi dari makanan tidak dapat disalurkan dengan baik ke seluruh tubuh.
Akhirnya tubuh dapat kekurangan gizi dan mengalami gangguan kesehatan yang lebih serius di masa depan.*