RADARMUKOMUKO.COM - Salah satu buah yang banyak orang belum tahu ternyata memiliki manfaat tersembunyi adalah buah manggis.
Buah manggis terkenal dengan rasanya yang asam manis serta enak untuk dikonsumsi.
Tak hanya itu, buah manggis ternyata memiliki beragam manfaat tersembunyi baik itu untuk kesehatan maupun untuk kecantikan.
BACA JUGA:Inilah Zodiak-Zodiak yang Paling Dibenci Orang, Mulai Dari Sombong Hingga Keras Kepala
Hal tersebut dikarenakan buah manggis memiliki banyak sekali Kandungan nutrisi di dalamnya yang baik untuk tubuh.
1. Menjaga kesehatan otak
Buah manggis terkenal dengan baik untuk kesehatan . Hal tersebut dikarenakan, pada buah manggis memiliki kandungan antioksidan yang dapat mencegah akumulasi plak di sel sel otak.
BACA JUGA:UNP Buka Penerimaan Mahasiswa Prodi Kedokteran, Pendaftaran Mulai Agustus, Ini Link Pendaftaranya
Selain itu, mengonsumsi buah manggis juga dapat meningkatkan daya ingat serta memori.
Maka dari itu, dengan rutin mengonsumsi buah manggis mampu mengurangi resiko penyakit Alzheimer.
2. Menurunkan kadar gula darah
Manfaat tersembunyi dari buah manggis selanjutnya adalah dapat membantu menurunkan kadar gula berlebihan dalam darah.
Buah manggis memiliki kandungan anti oksidan, serta anti inflamasi yang dapat mengatur nafsu makan serta meningkatkan sistem pencernaan dan meningkatkan metabolisme tubuh.
BACA JUGA:Suku Indian Penduduk Asli Amerika Yang Tersingkir dan Menjadi Budak
Selain itu, buah manggis juga dapat menghasilkan nutrisi yang berfungsi untuk menghilangkan radikal bebas yang merugikan bagi tubuh.