Disaat seperti ini akan mengakibatkan otot tegang dan kaku.
5. Resiko hipotermia
Hipotermia adalah keadaan dimana suhu tubuh turun hingga kurang dari 350 celcius.
Itulah efek dari kebiasaan mandi malam jika dilakukan setiap hari. Meskipun mandi malam membuat tubuh segar setelah aktivitas seharian, namun mandi malam memiliki dampak yang kurang bagus bagi kesehatan.