3. Tidak terlalu banyak bumnu penyedap
di Jepang, beberapa jenis hidangan makanan terutama sayuran biasanya hanya dibumbui dengan bumbu sederhana.
Bahkan, sayuran sayuran tersebut seringkali hanya Dikukus atau bahkan dimakan mentah seperti call baru yang seringkali disertakan dengan Tonkatsu atau potongan daging babi Jepang.
Kebiasaan tersebut mereka lakukan karena mengonsumsi makanan sehat dan sebagian besar makanan mereka terdiri dari nasi, ikan, dan kukus.
Namun, makan sehat bukanlah tentang disiplin atau keras, yang tidak membantu dalam membangun kebiasaan sumur hidup, tetapi lebih tentang menemukan keseimbangan.*
Kategori :
Terkait
Sabtu 06-07-2024,11:00 WIB
5 Jenis Makanan Mengandung Kalsium Terbaik Untuk Usia 50 Tahun
Kamis 04-07-2024,18:30 WIB
Bila Sudah Mengonsumsi 5 Makanan Berikut, Sebaiknya Jangan Makan Pisang, Ini Alasannya
Selasa 02-07-2024,12:30 WIB
Benarkah Mengonsumsi Ubi Pengganti Nasi Efektif untuk Diet?
Minggu 30-06-2024,14:00 WIB
Terkenal Suka Makan, Ini yang Dilakukan Oleh Orang Jepang untuk Hindari Perut Buncit
Rabu 26-06-2024,10:30 WIB
Bikin Kulit Sehat dan Terawat, Inilah Makanan yang Meningkatkan Produksi Kolagen Secara Alami
Terpopuler
Sabtu 06-07-2024,21:30 WIB
Inilah 12 Negara yang Sudah Hilang dari Peta, Termasuk Majapahit?
Minggu 07-07-2024,14:00 WIB
Gunakan 5 Bahan Alami Ini untuk Membantu Mencerahkan Lutut dan Siku yang Menghitam, Tampil Lebih Percaya Diri
Minggu 07-07-2024,08:30 WIB
Sering Menyalakan AC Semalam Saat Tidur? Awas! Ini Dampaknya Bagi Tubuh
Minggu 07-07-2024,11:30 WIB
Punya Emosi yang Mudah Memuncak? Begini Cara Mencegah dan Meredamkannya
Minggu 07-07-2024,11:00 WIB
Penting untuk Menjalani Hidup, Inilah Life Skill yang Harus Dimiliki Seseorang
Terkini
Minggu 07-07-2024,20:49 WIB
Menatap Pencari Rumput Karang Pakan Lobster di Pesisir Barat Sumatera, Mereka Tahan Seharian Berendam di Laut
Minggu 07-07-2024,20:30 WIB
Benarkah Tidur dengan AC Setiap Malam Menyehatkan? Sensasi Segar vs Bahaya Tersembunyi di Balik Udara Dingin
Minggu 07-07-2024,19:30 WIB
Benarkah Gadget Merubah Anak Menjadi 'Zombie'? Dampak Mengerikan dan Tips Jitu Mengatasinya Menurut Psikolog
Minggu 07-07-2024,19:24 WIB
Sempat Meroket, Pekan Ini Harga Cabai dan Bawang Merah di Mukomuko Turun Drastis
Minggu 07-07-2024,18:30 WIB