Makanan-makanan yang mengandung zat Sedative ternyata dapat menyebabkan rasa kantuk pada tubuh.
Adapun makanan makanan yang memiliki kandungan Sedative diantaranya adalah sayuran seperti kangkung, Bayam, dan masih banyak lagi.
Maka dari itu cobalah untuk sedikit mengurangi porsi makanan yang mengandung Sedative ini.*