RADARMUKOMUKO.COM - Buah melon termasuk dalam golongan famili Cucurbitaceae yang hampir mirip dengan buah semangka.
Sama seperti buah-buahan lainnya, melon memiliki rasa yang sangat enak dan juga manis dan termasuk buah yang disukai oleh banyak orang.
Selain itu, buah melon juga memiliki kandungan gizi dan manfaat yang baik bagi orang yang mengonsumsinya.
Manfaat dari buah melon sendiri berasal dari adanya kandungan nutrisi seperti protein, vitamin C, vitamin B6, magnesium dan masih banyak lagi.
BACA JUGA:Patut di Contoh, Kopkar Sejahtera PT DDP Tumbuh dan Berkembang
Tak hanya dikonsumsi secara langsung, buah melon juga dapat di olah menjadi berbagai jenis makanan yang lezat.
Berikut adalah beberapa manfaat dari buah melon yang jarang diketahui banyak orang
1. Dapat mengontrol gula darah
Buah melon telah teruji secara klinis dapat mengontrol gula darah dalam tubuh.
Dalam buah melon terdapat kandungan serat dan nutrisi yang membantu menstabilkan kadar gula dalam tubuh.
Selain itu, kandungan serat dan nutrisi tersebut dipercaya ampuh untuk mencegah timbulnya penyakit diabetes.
BACA JUGA:Sapi Warga Terinfeksi LSD Masih Banyak, Berikut Data Kasusnya
2. Menjaga kesehatan kulit
Dalam buah melon terdapat sebuah vitamin yang bisa membantu menjaga kesehatan kulit.
Vitamin tersebut adalah vitamin C. Asupan vitamin C yang cukup sangat penting untuk produksi kolagen yang tepat, protein struktural utama yang penting untuk memperbaiki dan memelihara jaringan kulit.