Telur Ayam, Telur Bebek dan Telur Puyuh, Bagus mana?

 

RADARMUKOMUKO.COM - Bicara soal telur, mungkin yang banyak diingat adalah telur ayam, padahal banyak telur lain seperti telur bebek dan telur puyuh yang juga banyak digemari.

Pertanyaannya dari tiga jenis telur dengan induk berbeda nama dan ukuran ini, seperti apa perbandingannya dan mana yang lebih baik.

Yang pasti telur ayam, telur bebek dan telur puyuh memiliki kandungan masing-masing dan bahkan gizi yang berbeda. Cara dan pemakaian dalam memasaknya juga memiliki perbedaan. 

Namun kata kuncinya, ketiga telur ini baik, di mana telur ayam memiliki nutrisi menunjang tumbuh kembang anak atau bayi. 

Sedangkan telur bebek, baik dijadikan menu penambah berat badan anak apalagi untuk anak-anak yang berat badannya berada di bawah garis normal. Sementara telur puyuh, cocok menunjang tumbuh kembang bayi yang lahir prematur dan mencegah alergi yang mungkin terjadi pada anak.

BACA JUGA:Kacang Macadamia: Investasi Kesehatan yang Menguntungkan, Nikmati Kelezatan dan Manfaatnya!

BACA JUGA:Minyak Kacang Macadamia: Manfaat untuk Kulit dan Rambut yang Perlu Anda Tahu!

Perbedaan paling menclok telur ayam, telur bebek atau bebek dengan telur puyuh adalah pada ukuran dan juga bentuknya. Telur ayam dan telur bebek ukurannya kadang ada yang sama, namun umumnya telur bebek lebih besar. 

Perbedaan yang cukup terlihat pada warnanya. Telur bebek agak lebih putih kebiruan, sementara untuk telur ayam warnanya kecoklatan.

Sedang telur puyuh sangat berbeda, mulai dari warna bercak-bercak hitam, cokelat, dan keabuan. Ukuran telur puyuh juga lebih mini.

 

Merujuk dari berbagai sumber, berikut perbandingan telur ayam, telur itik dan telur puyuh:

 

Sumber: