#waktu tidur

Berapa Lama Waktu Tidur yang Tepat untuk Menghindari Serangan Jantung?

Kesehatan

5 hari

Berapa Lama Waktu Tidur yang Tepat untuk Menghindari Serangan Jantung?

Ini Pembagian Waktu Tidur yang Tepat untuk Meningkatkan Masa Otot dan Performa Latihan

Hiburan

6 bulan

Ini Pembagian Waktu Tidur yang Tepat untuk Meningkatkan Masa Otot dan Performa Latihan

Kapan Waktu yang Tepat Untuk Tidur di Malam Hari Agar Bisa Gemuk? Ini Jawaban Pakar

Hiburan

9 bulan

Kapan Waktu yang Tepat Untuk Tidur di Malam Hari Agar Bisa Gemuk? Ini Jawaban Pakar

Alasan Kenapa Tidak Boleh Tidur Setelah Waktu Ashar hingga Menjelang Maghrib, Dampaknya Sering Diremehkan

Hiburan

10 bulan

Alasan Kenapa Tidak Boleh Tidur Setelah Waktu Ashar hingga Menjelang Maghrib, Dampaknya Sering Diremehkan

Mengenal Istilah Sleep Latency, Istilah Untuk Mengartikan Waktu yang Dibutuhkan Agar Tertidur Lelap

Hiburan

11 bulan

Mengenal Istilah Sleep Latency, Istilah Untuk Mengartikan Waktu yang Dibutuhkan Agar Tertidur Lelap

Bukan Jam 9 Malam, Ternyata ini Waktu Tidur yang Ideal Menurut Pakar

Hiburan

1 tahun

Bukan Jam 9 Malam, Ternyata ini Waktu Tidur yang Ideal Menurut Pakar

Tips Mengatur Waktu Tidur Yang Baik Selama Bulan Ramadhan

News

1 tahun

Tips Mengatur Waktu Tidur Yang Baik Selama Bulan Ramadhan

Puasa bulan Ramadhan Jangan Tidur Seharian! Begini Cara Mengatur Waktu Tidur yang Tepat pada Bulan Puasa

Hiburan

1 tahun

Puasa bulan Ramadhan Jangan Tidur Seharian! Begini Cara Mengatur Waktu Tidur yang Tepat pada Bulan Puasa

Bukan Jam 9 Malam, Pakar Ungkap Waktu Tidur yang Ideal Ternyata Jam Ini

Hiburan

1 tahun

Bukan Jam 9 Malam, Pakar Ungkap Waktu Tidur yang Ideal Ternyata Jam Ini

Cara Mengatur Waktu Tidur yang Tepat Untuk Membantu Menurunkan Berat Badan

Kesehatan

1 tahun

Cara Mengatur Waktu Tidur yang Tepat Untuk Membantu Menurunkan Berat Badan