Maksimalkan Potensi Puasa Ramadan Anda: 5 Perilaku yang Dimakruhkan dalam Islam

RMONLINE.ID – Bulan Ramadan itu spesial banget buat kita umat Muslim. Selain nahan lapar dan haus, kita juga diajak buat kontrol diri dan jauhin hal-hal yang bisa kurangin pahala puasa. Ibarat lagi ikut perlombaan, kita pengen dong menang dengan nilai tertinggi. Nah, ada nih beberapa kegiatan yang sebaiknya dihindari saat puasa, biar ibadah kita makin optimal.

1. Jangan Kelewat Semangat Pas Kumur dan Masukin Air ke Hidung: Kenapa Sih Harus Hati-hati?

Pas wudu, kumur dan masukin air ke hidung itu sunah, bagian dari menyempurnakan kebersihan sebelum salat. Tapi, pas puasa, jangan sampai kelewatan. Takutnya malah airnya masuk ke tenggorokan dan batal puasanya. Rasulullah SAW pernah bilang, kira-kira artinya, sempurnakan wudu, bersihin sela-sela jari, dan boleh lebihin kumur kecuali lagi puasa. Ini menunjukkan bahwa Islam itu agama yang sangat detail, bahkan hal-hal kecil pun diatur demi kebaikan kita. Jadi, hati-hati aja dan secukupnya, biar ibadah tetap lancar.

BACA JUGA:Apakah Kamu Belum Tahu, Nama-Nama Makanan Ini Adalah Singkatan

BACA JUGA:Puasa Lancar Jaya Meski Kesiangan Sahur? 5 Tips Super Efektif Usir Rasa Lapar dan Haus, Rahasia Ramadan

2. Nyicip Makanan Tanpa Alasan Jelas, Mending Jangan Dulu Deh: Lebih Baik Fokus Ibadah

Nyicip makanan pas puasa, apalagi kalau nggak ada alasan penting, sebaiknya dihindari. Takutnya malah jadi pengen nelen, apalagi kalau masakannya enak banget. Tapi, kalau memang perlu banget, misalnya buat cek rasa masakan buat buka puasa, boleh aja asal nggak ditelan. Para ulama juga bilang, nyicip makanan tanpa alasan yang jelas bisa kurangin kesempurnaan puasa. Bayangin aja, lagi fokus ibadah, eh malah keganggu sama rasa makanan. Mending fokus ibadah, biar pahala maksimal.

3. Bekam atau Ngeluarin Darah Sengaja, Kurang Pas Kayaknya: Jaga Energi Buat Ibadah

Bekam atau ngeluarin darah sengaja pas puasa juga sebaiknya jangan. Walaupun nggak bikin batal, tapi bisa bikin badan lemes dan kurang energi buat ibadah. Ada sih beberapa riwayat yang bilang Rasulullah SAW kasih keringanan buat yang bekam darurat. Tapi, lebih baik dihindari aja pas puasa. Ramadan itu bulan penuh berkah, sayang banget kalau energi kita habis buat hal-hal yang kurang penting. Mending energi itu dipakai buat ibadah, baca Al-Quran, atau kegiatan positif lainnya.

4. Jangan Lama-lama Mandangin Lawan Jenis yang Bikin Syahwat: Jaga Hati dan Pikiran

Jaga pandangan itu bagian dari puasa. Mandangin lawan jenis yang bikin syahwat atau ngeliat hal-hal yang bisa bangkitin nafsu itu sebaiknya dihindari. Bisa kurangin kekhusyukan dan kesucian puasa. Allah SWT juga berfirman di Al-Quran, kira-kira artinya, suruh orang-orang beriman buat tahan pandangannya, dan jaga kemaluannya; itu lebih suci buat mereka, Allah tahu apa yang mereka lakuin. Puasa itu bukan Cuma nahan lapar dan haus, tapi juga nahan hawa nafsu. Dengan jaga pandangan, hati dan pikiran kita jadi lebih bersih.

5. Kebanyakan Tidur Siang, Sayang Banget Waktunya: Ramadan Bulan Produktif

Tidur itu memang perlu, apalagi pas puasa. Tapi, kalau siang hari dihabisin buat tidur tanpa alasan yang jelas, sayang banget waktunya. Puasa itu kan harusnya diisi dengan ibadah, baca Al-Quran, zikir, atau kegiatan positif lainnya. Tidur kebanyakan bisa bikin kita lewatin waktu-waktu berharga di Ramadan. Ramadan itu bulan yang sangat produktif, sayang kalau Cuma diisi dengan tidur. Mending isi dengan hal-hal yang bermanfaat, biar Ramadan kita makin berkesan.

BACA JUGA:Kupas Tuntas 5 Strategi Jitu Memilih Menu Sahur Kaya Karbohidrat Kompleks dan Protein Berkualitas

Sumber: