5 Kebiasaan Sepele yang Diam-diam Bikin Bau Badan Kamu Makin Mengganggu

RMONLINE.ID – Bau badan merupakan masalah umum yang bisa dialami siapa saja, terutama di negara tropis seperti Indonesia. Kondisi ini tentu dapat mengganggu kepercayaan diri dan membuat seseorang merasa tidak nyaman saat berinteraksi sosial. Sayangnya, banyak orang yang justru melakukan kesalahan dalam mengatasi Bau badan, alih-alih hilang, aroma tak sedap justru semakin menjadi-jadi. 

Lantas, apa saja kesalahan yang tanpa disadari sering dilakukan dan justru memperparah bau badan?

Berikut 5 hal yang harus dihindari agar kamu terbebas dari masalah bau badan:

1.  Menggunakan Pakaian yang Sama Berulang Kali

Seringkali karena alasan kepraktisan atau kesibukan, kita tergoda untuk menggunakan pakaian yang sama berulang kali, terutama jika sekilas terlihat masih bersih. Padahal, bakteri penyebab bau badan dapat menempel pada pakaian meskipun tidak terlihat jelas.  Memakai baju yang sama berulang kali, apalagi setelah berkeringat, justru akan menjadi tempat berkembang biak bagi bakteri. Keringat dan bakteri yang terperangkap di serat kain akan menghasilkan bau tak sedap yang semakin kuat.  

BACA JUGA:Tubuh Mudah Kedinginan Tanda Kamu Kekurangan Nutrisi Ini

BACA JUGA:Bukan Hanya Jam Gadang, Ini 5 Objek Wisata Menarik dan Harus Didatangi di Bukittinggi

Solusi: Ganti pakaian secara teratur, terutama setelah beraktivitas atau berolahraga. Pastikan pakaian dicuci bersih dengan detergen dan dikeringkan dengan sempurna sebelum digunakan kembali. Pilihlah pakaian yang terbuat dari bahan yang menyerap keringat, seperti katun, untuk mencegah penumpukan kelembapan.

2.  Mencukur Bulu Ketiak Terlalu Sering

Mencukur bulu ketiak memang dapat membantu mengurangi bau badan. Namun, mencukur terlalu sering justru dapat menyebabkan iritasi dan peradangan pada kulit ketiak. Kondisi ini dapat memicu produksi keringat berlebih dan menciptakan lingkungan yang lembap, sehingga bakteri penyebab bau badan lebih mudah berkembang biak.

Solusi: Cukur bulu ketiak secukupnya, idealnya 2-3 kali seminggu. Gunakan pisau cukur yang tajam dan bersih, serta oleskan krim cukur untuk mengurangi iritasi. Setelah bercukur, bilas ketiak dengan air dingin dan keringkan dengan handuk bersih. 

3.  Salah Pilih Deodoran

Deodoran merupakan senjata andalan untuk mengatasi bau badan. Namun, memilih deodoran yang tidak tepat justru dapat memperburuk masalah. Beberapa deodoran mengandung bahan kimia keras yang dapat mengiritasi kulit dan menyumbat pori-pori, sehingga keringat tidak dapat keluar dengan lancar.  Hal ini dapat menyebabkan penumpukan keringat dan bakteri di dalam pori-pori, yang pada akhirnya menimbulkan bau tak sedap.

BACA JUGA:Tahun Baru di Sumbar, Kenali Ini 5 Jalur Ekstrim Yang Menantang Nyali

Sumber: