Jangan Biarkan Harga Dirimu Hilang! Begini Cara Bersikap yang Tepat Ketika Mendapatkan Kritikan Pedas

RMONLINE.ID - Dalam perjalanan hidup, kritik adalah sesuatu yang tak dapat dihindari. Kritik bisa datang dalam berbagai bentuk, dari yang halus hingga yang paling pedas. 

Namun, cara kita merespons kritiklah yang menentukan apakah kritik tersebut akan menghancurkan atau justru membangun diri kita. 

Mari kita pelajari bagaimana menghadapi kritik dengan bijak sambil mempertahankan harga diri kita.

Dengarkan Terlebih Dahulu

Sikap pertama yang perlu kita kembangkan adalah kemampuan untuk mendengarkan tanpa bereaksi terlalu cepat. 

Ketika seseorang memberikan kritik, terutama yang pedas, naluri pertama kita mungkin ingin membela diri atau membalas dengan emosi. 

BACA JUGA:Penyebab Kepribadian Seseorang Bertambah Pada Penderita DID (Dissociative Identity Disorder)

BACA JUGA:Resep dan Cara Membuat Deram-deram, Kuliner Khas Kepri yang Nikmat

Namun, mengambil jeda sejenak dan mendengarkan dengan seksama dapat memberikan perspektif yang lebih jernih. Tarik nafas dalam-dalam, dan biarkan orang tersebut menyelesaikan perkataannya sebelum Anda merespons.

Pahami Maksud Kritik yang diberikan

Langkah berikutnya adalah memahami intensi di balik kritik yang diberikan. Tidak semua kritik dimaksudkan untuk menjatuhkan; seringkali ada niat baik yang tersembunyi di baliknya. 

Cobalah untuk melihat dari sudut pandang pemberi kritik. Apakah mereka mencoba membantu Anda berkembang? Apakah ada kebenaran dalam kata-kata mereka yang bisa Anda pelajari? Memahami motivasi di balik kritik dapat membantu Anda menyikapinya dengan lebih bijak.

BACA JUGA:Bayi Tersenyum Saat Tidur? Jangan Khawatir, Bunda! Ini Tanda Fase REM yang Normal

BACA JUGA:5 Bahaya Penggunaan Baby Oil Berlebih pada Kulit Bayi yang Sensitif, Bisa Picu Ruam dan Biang Keringat

Sumber: