Manfaat Kecombrang untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:4 Cara Mencuci Muka yang Benar untuk Terhindar dari Jerawat

BACA JUGA:Tim Sukses Paslon Ngumpul, Berbagai Cerita Selama Proses Kampanye

4. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan

Kecombrang diketahui memiliki efek baik terhadap pencernaan. Kandungan serat pada kecombrang dapat membantu melancarkan sistem pencernaan, mengurangi sembelit, serta meningkatkan kualitas saluran pencernaan secara keseluruhan. 

Mengonsumsi kecombrang dalam bentuk teh atau sebagai bahan masakan dapat membantu menjaga kesehatan usus.

5. Mencegah Infeksi dan Menjaga Kesehatan Kulit

Kecombrang memiliki sifat antibakteri dan antijamur yang dapat membantu melawan infeksi kulit serta menjaga kesehatan kulit. 

Dengan rutin mengonsumsi kecombrang atau menggunakan ekstraknya, kamu dapat menjaga kulit tetap sehat, halus, dan terhindar dari masalah seperti jerawat atau infeksi jamur.

6. Meningkatkan Kesehatan Jantung

Kandungan antioksidan dalam kecombrang juga berperan penting dalam menjaga kesehatan jantung. 

Antioksidan membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dalam tubuh, sehingga mengurangi risiko penyakit jantung.

7. Mengatasi Masalah Pernafasan

Kecombrang juga diketahui bermanfaat untuk kesehatan saluran pernapasan. Beberapa senyawa dalam kecombrang dapat membantu meredakan batuk, pilek, dan gejala flu lainnya. 

Mengonsumsi kecombrang dalam bentuk teh atau ramuan tradisional dapat memberikan rasa lega pada tenggorokan dan saluran pernapasan yang terinfeksi.*

Sumber: