4 Langkah Sederhana Melakukan Self Accepttance, Bentuk Kepedulian Terhadap Diri Sendiri

• Menenangkan pikiran yang kritis

• Membangun hubungan yang lebih dalam dengan diri sendiri

• Mengembangkan sikap welas asih terhadap diri

Self acceptance adalah proses berkelanjutan yang membutuhkan kesabaran dan konsistensi. Dengan menerapkan keempat langkah di atas secara teratur, kita dapat membangun fondasi yang kuat untuk mencintai dan menerima diri apa adanya. 

Ingatlah bahwa setiap orang memiliki perjalanannya masing-masing dalam mencapai self acceptance, maka berikan waktu dan ruang bagi diri untuk bertumbuh.

Jadikan proses menuju self acceptance sebagai perjalanan penuh makna, bukan perlombaan yang harus dikejar. 

Dengan penerimaan diri yang tulus, kita tidak hanya dapat hidup lebih damai dengan diri sendiri, tetapi juga mampu memberikan dampak positif bagi lingkungan sekitar.*

Sumber: