Punya Tubuh yang Besar? Bisa Jadi Termasuk Tipe Tubuh Endomorph , Mari Kenali Ciri-cirinya
Punya Tubuh yang Besar? Bisa Jadi Termasuk Tipe Tubuh Endomorph , Mari Kenali Ciri-cirinya--Sumber Foto : Fithub.id
BACA JUGA:Benarkah Tanah Kuburan 'Sarang' Makhluk Halus? Mitos dan Fakta Seputar Tanah Kuburan
2. Komposisi Tubuh
o Memiliki massa otot yang signifikan
o Persentase lemak tubuh lebih tinggi
o Distribusi lemak merata di seluruh tubuh
o Sulit untuk mengurangi lemak tubuh
3. Karakteristik Metabolisme
o Metabolisme cenderung lambat
o Mudah mengkonversi kalori menjadi lemak
o Sensitif terhadap karbohidrat
o Membutuhkan waktu lebih lama untuk menurunkan berat badan
Tipe tubuh endomorph memiliki beberapa keunikan fisiologis yang membedakannya dari tipe tubuh lain:
1. Sistem Pencernaan
o Pencernaan yang efisien dalam menyerap nutrisi
o Cenderung menyimpan lebih banyak energi dalam bentuk lemak
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
