7 Tanda Tubuh Berteriak Minta Tolong: Kenali Gejala Stres Berat yang Sering Diabaikan dan Cara Mengatasinya
7 Tanda Tubuh Berteriak Minta Tolong: Kenali Gejala Stres Berat yang Sering Diabaikan dan Cara Mengatasinya--Sumber Foto : Siloam Hospital
Penting untuk diingat: Stres adalah reaksi alami tubuh terhadap tekanan. Namun, jika stres tidak dikelola dengan baik, bisa berdampak buruk pada kesehatan fisik dan mental. Dengan mengenali tanda-tanda stres dan mencari bantuan jika diperlukan, kamu bisa menjalani hidup yang lebih sehat dan bahagia.*
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
