Daftar Makanan dan Minuman yang Tinggi Frukota, Pengidap Diabetes Wajib Waspada
Daftar Makanan dan Minuman yang Tinggi Frukota, Pengidap Diabetes Wajib Waspada--Sumber Foto : Suara.com
Makanan cepat saji sering kali tinggi kalori dan mengandung sirup fruktosa sebagai pemanis. Beberapa contohnya adalah:
Burger dan kentang goreng: Makanan ini tidak hanya tinggi kalori tetapi juga dapat memicu penambahan berat badan, yang menjadi faktor risiko diabetes.
Studi menunjukkan bahwa diet tinggi makanan cepat saji berhubungan dengan peningkatan risiko diabetes dan penyakit jantung.*
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
