Makan Singkong untuk Diet Apakah Bisa Bantu Turunkan Berat Badan?

Makan Singkong untuk Diet Apakah Bisa Bantu Turunkan Berat Badan?

Makan Singkong untuk Diet Apakah Bisa Bantu Turunkan Berat Badan?--Sumber Foto : nutriflakes.id

Jadi, apakah makan singkong bisa membantu menurunkan berat badan? Jawabannya tergantung pada cara pengolahan dan jumlah yang dikonsumsi. 

Jika diolah dengan benar dan dikonsumsi dalam porsi yang tepat, singkong dapat menjadi bagian yang sehat dari diet. Namun, penting untuk selalu mengimbanginya dengan makanan lain yang bergizi dan memperhatikan total asupan kalori harian.*

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: