Ini Dia 4 Jenis Air Rebusan Daun yang Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan

RMONLINE.ID - Menurunkan berat badan bisa menjadi tantangan, tetapi ada cara alami yang dapat membantu mempercepat proses tersebut. 

Salah satu metode yang populer adalah dengan mengonsumsi air rebusan dari bahan-bahan herbal tertentu. 

Berikut ini adalah empat jenis air rebusan yang efektif dalam membantu menurunkan berat badan:

1. Air Rebusan Kayu Manis

Kayu manis dikenal sebagai rempah yang tidak hanya menambah cita rasa makanan, tetapi juga memiliki manfaat dalam mengatasi obesitas. 

Air rebusan kayu manis dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh, sehingga lebih banyak kalori yang terbakar. 

Beberapa orang juga mencampurkannya dengan perasan lemon untuk menambah rasa dan manfaat. 

Selain itu, kombinasi kayu manis dengan madu juga bermanfaat untuk membersihkan tubuh dari racun serta menekan nafsu makan (Pojok Batam).

BACA JUGA:Tumbuhkan Rasa Keberanian dan Cara Percaya Diri Kamu, Begini Tips dan Triknya

BACA JUGA:3 Olahan Telur Terbaik untuk Dimasak di Air Fryer

2. Teh Hijau Campur Lemon

Teh hijau telah lama dikenal sebagai minuman yang kaya akan antioksidan. Ketika dicampur dengan perasan lemon, manfaatnya dalam menurunkan berat badan menjadi lebih efektif. 

Kombinasi ini membantu tubuh dalam menghancurkan lemak dan meningkatkan proses metabolisme secara alami. 

Teh hijau juga bermanfaat untuk kesehatan jantung dan dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung.

Sumber: