Sulit Mengutarakan Isi Hati! Yuk Kenali Istilah Gangguan Mental Alexithymia dan Penyebabnya

RMONLINE.ID - Alexithymia adalah sebuah kondisi psikologis yang ditandai dengan kesulitan seseorang dalam mengenali, memahami, dan mengekspresikan emosi mereka sendiri. 

Istilah ini berasal dari bahasa Yunani: 'a' berarti "kurang", 'lexis' berarti "kata", dan 'thymos' berarti "emosi". 

Secara harfiah, alexithymia dapat diartikan sebagai "tidak ada kata untuk emosi".

Individu dengan alexithymia sering kali mengalami kesulitan dalam:

• Mengidentifikasi perasaan mereka sendiri

• Membedakan antara emosi dan sensasi fisik

• Mendeskripsikan perasaan mereka kepada orang lain

• Menggunakan imajinasi atau berfantasi

• Memahami dan merespons emosi orang lain

BACA JUGA:Dali Ni Horbo Makanan Unik Khas Medan yang Patut di Cobain Pas Berkunjung ke Medan

BACA JUGA:Cobain Mie Gomak Khas Medan yang Bikin Nagih, Begini Resep dan Cara Membuatnya

Penting untuk dicatat bahwa alexithymia bukanlah gangguan mental yang terdiagnosis secara resmi, melainkan sebuah ciri kepribadian yang dapat muncul dalam berbagai tingkat keparahan.

Terdapat beberapa penyebab seseorang mengalami penyakit ini diantaranya adalah sebagai berikut:

• Faktor Neurologis:

Sumber: