Kelapa Muda Digemari Untuk Berbuka Puasa, Ini 7 Manfaatnya Untuk Tubuh

RADARMUKOMUKO.COM - Kelapa muda menjadi salah satu menu berbuka yang paling banyak digemari  masyarakat. Buktinya penjual Kelapa muda cukup ramai selama ramadhan.

Wajar saja, air kelapa muda merupakan salah satu pilihan terbaik dan paling aman dimanapun berada.

Sebab air kelapa muda yang langsung dibuka dari buahnya dijamin bersih, tidak perlu diolah lagi untuk dinikmati.

Apalagi dalam kondisi panas dan kelemahan, menanggak air kelapa muda sangat membantu menghilangkan dahaga. 

Bukan itu saja, air kelapa muda juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

BACA JUGA:4 Manfaat Daun Mint yang Banyak Orang Belum Tahu, Terutama Bagi Para Insomnia

BACA JUGA:Mengenal Gangguan Disosiatif, Sebuah Gangguan Aneh dimana Penderitanya Merasa Terpisah dengan Tubuh

Kandungan yan dimiliki kelapa, seperti antioksidan dan elektrolit, diketahui dapat membantu mengatasi dehidrasi ringan dan menurunkan tekanan darah tinggi.

Adapun diantara manfaat Air Kelapa untuk Kesehatan yaitu: 

- emenuhi Kebutuhan Cairan Tubuh

- Memenuhi Kebutuhan Elektrolit

- Menurunkan Berat Badan

- Mencegah Penyakit Jantung

- Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Sumber: