Manfaat Bunga Krokot Bagi Kesehatan, Bisa Atasi Migrain hingga Baik untuk Kesehatan Mata

Kandungan antioksidan pada bunga krokot bermanfaat untuk membantu meningkatkan sistem imun. Selain itu juga dapat membantu menangkar radikal bebas penyebab kanker. 

Baik untuk Kulit

Bunga krokot juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit, hal ini karena bunga krokot memiliki vitamin C.

Menjaga Kesehatan Jantung

Manfaat selanjutnya dari bunga krokot adalah dapat membantu menjaga kesehatan jantung.

BACA JUGA:Mana Posisi Tidur yang Benar, Tengkurap atau Telentang? Simak Penjelasannya

BACA JUGA:Radang Tenggorokan Bikin Tidak Nyaman Ibadah Puasa? Begini Cara Mengatasinya

Hal ini karena dalam bunga krokot juga memiliki kandungan omega-3 yang baik untuk kesehatan jantung.

Membantu Menurunkan Tekanan Darah

Pada bunga krokot terdapat kandungan potasium. Kandungan ini bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah sehingga mencegah terjadinya hipertensi.

Mengatasi Sakit Kepala atau Migrain

Bunga krokot juga bermanfaat untuk membantu mengatasi sakit kepala seperti migrain.

Menjaga Kesehatan Tulang

Bunga krokot selanjutnya bermanfaat untuk membantu menjaga kekuatan dan kesehatan tulang. Hal ini dalam bunga krokot memiliki kandungan kalsium dan magnesium yang membantu meningkatkan kepadatan tulang.

Menjaga Kesehatan Mata

Terakhir bunga krokot juga bermanfaat untuk membantu menjaga kesehatan mata karena memiliki kandungan betakaroten dan juga vitamin A. 

Itulah berbagai manfaat bunga krokot bagi kesehatan tubuh.*

Sumber: