Bahaya Buka Puasa Minum Es, Simak Dampaknya Bagi Kesehatan

Ini terjadi akibat adanya suhu yang dingin pada es mengakibatkan terjadinya penghambatan aktivitas enzim.

Menyebabkan Sakit Tenggorokan

Minum es ketika berbuka puasa selanjutnya adalah dapat menyebabkan sakit pada tenggorokan.

Ini terjadi karena terkadang minuman es memiliki kandungan bahan pengawet dan pemanis buatan.

Merusak Gigi

Minum es berlebihan ketika berbuka puasa dapat menyebabkan terjadinya kerusakan gigi.

BACA JUGA:Tinggi Protein, Manfaat Tempe Bagi Kesehatan yang Cocok Jadi Bahan Menu Berbuka ataupun Sahur

BACA JUGA:Jangan Terlalu Sering Tidur Pas Puasa, Begini Dampaknya Bagi Kesehatan

Itulah dampak bahaya dari mengonsumsi es berlebihan ketika berbuka bahaya. Lantas bagaimana untuk menyegarkan dahaga ketika berbuka puasa jika tidak dengan es?

Untuk menghilangkan dahaga kalian tidak harus berbuka dengan es, terdapat cara lain yaitu minum air putih terlebih dahulu kemudian baru minum es.

Pastikan es yang dikonsumsi terbuat dari air yang bersih dan matang. 

Semoga bermanfaat.*

Sumber: