Hidung Tersumbat Membuat Tidur Tidak Nyaman? Begini Cara Mengatasinya

Ketika kebutuhan cairan tubuh terpenuhi maka dapat membuat lendir pada hidung mudah untuk di bersihkan.

BACA JUGA:Ikut Pilkada Dewan Harus Mundur, Caleg Terpilih Tidak Wajib

Sebaliknya ketika tubuh kekurangan cairan maka dapat membuat lendir mengental dan sulit untuk di hilangkan dan berakita menyumbat.

Minum Air Jahe

Cara selanjutnya yang juga dapat dilakukan adalah dengan mengkonsumsi minuman air jahe hangat.

Jahe memiliki kandungan yang bersifat antiseptik serta anti-inflamasi sehingga membantu mengatasi flu dan pilek.

Minum jahe juga dapat membantu meningkatkan sistem imun tubuh sehingga membuat tubuh tidak mudah terserang sakit.

Itulah beberapa cara untuk mengatasi hidung tersumbat. Semoga bermanfaat.*

Sumber: