Susu Vs Nasi Pilihan Keduanya Bisa Mengenyangkan, Benarkah Minum Susu Kenyangnya Lebih Lama?
Susu Vs Nasi Pilihan Keduanya Bisa Mengenyangkan, Benarkah Minum Susu Kenyangnya Lebih Lama? -Ilustrasi -radarmukomuko.com
Oleh karena itu, meskipun susu dapat memberikan rasa kenyang, nasi masih memiliki peranan penting dalam diet sehari-hari, terutama dalam konteks budaya makan di Indonesia.
Memilih susu atau nasi bukanlah tentang mana yang lebih baik secara mutlak, tetapi lebih kepada bagaimana menggabungkan keduanya untuk mencapai diet yang seimbang dan memenuhi kebutuhan energi serta nutrisi tubuh.*
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: