5 Suplemen Penambah Berat Badan Terbaik yang Ampuh dan Aman Untuk Dikonsumsi

RADARMUKOMUKO.COM – Tubuh yang terlalu kurus menjadi salah satu tanda bahwa tubuh kekurangan nutrisi, salah satu cara untuk menjaga tubuh tetap sehat dan ideal adalah dengan mengonsumsi suplemen yang aman.

Layaknya ketika sedang diet, ketika menjalani program menaikkan berat badan juga harus dipantau kebutuhan kalorinya, jika ingin berat badan naik anda disarankan untuk menambah asupan kalori.

Setiap orang memiliki kebutuhan kalori yang berbeda-beda tergantung dengan usia, jenis kelamin, berat dan tinggi badan serta aktivitas sehari-hari, untuk itu jika ingin menambah berat badan disarankan untuk mengonsumsi suplemen yang aman.

BACA JUGA:Wajib Dicoba, Atasai Asam Lambung Dengan 6 Tanaman Herbal Ini, No 4 Banyak di Pinggir Jalan

BACA JUGA:Mengenal Penyakit Tipes dan Gejala Awal yang Jarang di Kenali, Salah Satunya Dianggap Demam Biasa

Suplemen penambah berat badan adalah tambahan nutrisi yang dapat membantu asupan kalori dan meningkatkan nafsu makan, biasanya suplemen dijual bebas dalam bentuk susu bubuk ataupun tablet.

Berikut ini beberapa rekomendasi suplemen penambah berat badan yang aman untuk dikonsumsi:

1.  Nutrican powder

Nutrican powder merupakan suplemen penambah berat badan yang berbentuk susu bubuk, di dalam susu ini terdapat kandungan omega 3, protein dan asam amino esensial BCAA yang dapat membantu menambah asupan kalori dan protein untuk menambah masa otot, susu bubuk ini memiliki harga kisaran Rp.114.733 per box.

2.  Curcuma FCT tablet

Curcuma biasanya dikonsumsi oleh orang dewasa sebanyak 3 kali sehari, suplemen ini dapat mempercepat pengosongan lambung sehingga dapat meningkatkan nafsu makan yang tinggi karena di dalam curcuma fct terdapat kandungan temulawak sebagai bahan aktifnya.

3.  Blackmores multi B performance

Suplemen vitamin B kompleks sangat dibutuhkan untuk meningkatkan nafsu makan dan menambah energi, dengan mengonsumsi suplemen ini diharapkan dapat menambah berat badan dan tubuh lebih sehat serta aktif dalam beraktivitas.

BACA JUGA:5 Rekomendasi Makanan Rendah Kalori Untuk Program Diet, Sehat dan Mengenyangkan

Sumber: