Sering Merasa Minder Karena Dikritik? Berikut Tips Mengubah Kritikan Negatif Menjadi Positif

RADARMUKOMUKO.COM – Sudah pasti di antara kita pernah mengalami hal di mana kepercayaan diri kita mulai menurun hanya gara-gara kita menerima kritikan yang negatif.

Kritikan yang negatif merupakan salah satu hal yang sangat dibenci oleh semua orang karena dapat membuat pikiran kita menjadi overthinking dan membuat rasa kepercayaan diri kita menurun.

Selain itu, kritikan yang negatif juga dapat membuat diri kita menjadi minder dan menimbulkan banyak sekali pertanyaan apakah hidup kita sebenarnya layak dan baik di mata orang.

BACA JUGA:Empat Bedak Bayi yang Bagus untuk Orang Dewasa, Bikin Makeup Halus, Bebas Kilap Seharian, dan Wangi

Meski begitu, kita bisa belajar untuk memiliki sikap yang lebih positif terhadap diri sendiri dan orang lain.

Hal ini tentunya bertujuan agar kita dapat terus percaya diri dan tetap optimis meskipun banyak sekali ketika negatif yang kita dapatkan.

Dengan melakukan beberapa tindakan sederhana, kita bisa mengubah kebiasaan buruk tersebut dengan mengkritik diri sendiri atau orang lain.

Lantas, bagaimana cara mengubah kritikan negatif menjadi kritikan positif yang membangun? Berikut adalah tipsnya.

1. Tentukan inti positif di balik kritik

Setiap kritikan yang kita dapatkan, sekecil apapun itu pasti memiliki sisi positif di dalamnya.

BACA JUGA:Mengapa Penampilan Menjadi Beban Di Media Sosial?

Cobalah untuk mencari pesan yang positif atau saran yang membangun dalam kritikan tersebut.

Fokus pada hal-hal yang dapat membantu kamu tumbuh dan menjadi pribadi yang lebih baik.

2. Ajukan pertanyaan dan bertanya pendapat lain

Sumber: